Nadja Utz

Vinyasa Yoga, Vertretungen

Nadja kam 2012 mit Yoga in Berührung,  als sie in einem Fitnessstudio in Zürich eine Yogaklasse besuchte. Sie war davon so fasziniert, dass sie danach regelmässig in verschiedenen Yogastudios in Zürich praktizierte und unterschiedliche Yogastile ausprobierte.

Nach ihrer dreijährigen Marketingausbildung im 2019 nahm sie sich eine Auszeit in Bali und absolvierte dort ihre 200h Yogalehrer Ausbildung mit East + West Yoga. Die Philosophie des Yogas und das neue Wissen über den Körper begeisterten sie so sehr, dass sie nach der Rückkehr damit begann bei ihrem Arbeitgeber eine Yogaklasse zu unterrichten. Die Möglichkeit, durch Yoga verschiedene Menschen mit den unterschiedlichsten Bedürfnissen zu begleiten, und ihnen zu einem gesünderen Körper und Geist zu verhelfen, fasziniert sie bis heute. Nadja legt in ihren Klassen viel Wert auf eine korrekte Ausrichtung der Übungen. Sie nutzt gerne Hilfsmittel in ihren Klassen, um jedem Level und Körper eine sichere Praxis bieten zu können.

 

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