Ich bin Simone und lebe mit meinem Partner und drei Kids im Raum Zürich. Ich liebe es Yoga zu praktizieren und zu unterrichten. Insbesondere auch um Frauen während und nach der Schwangerschaft mit Yoga zu begleiten.
Mein Weg
Mein Weg führte mich schon früh durch viele Reisen in die weite Welt. Das Bewusstsein in einem privilegierten Kontext aufgewachsen zu sein, in einem reichen Land hat mich sehr geprägt. Andere Kulturen und alternatives Lebensweisen faszinierten mich ebenso wie die Natur. Ich entschied mich nach einem Volontariat im Tierschutzbereich zum Studium der Biologie, der Wissenschaft des Lebens, in Zürich.
Die Zeit an der Uni war intensiv, die vielen sportlichen Hobbies die ich früher hatte, fanden immer weniger Raum. Als sich mein Rücken bemerkbar machte, probierte ich Yoga am Unisport aus und spürte die Entlastung unmittelbar. Es führte eins zum anderen und die Liebe zu diesem System wuchs und ich begab mich auf Entdeckungsreise durch die Yogastile, von Hahta über Bikram zu Ashtanga, wo ich mich sehr wohl gefühlt habe, besonders am Ursprung in Indien in Mysore zu praktizieren.
Nach Abschluss des Studiums begann meine Berufliche Kariere bei einer Non-profit-Organisation im Bereich der Brustkrebsforschung. Eine sinnstiftende und spannende Arbeit, dennoch zog mich schon bald wieder nach Indien um miener Yogapraxis mehr Raum zu geben. Nach diesem zweiten Aufenthalt beschloss ich, die Yogalehrer Ausbildung in Zürich zu starten und danach neben meinem Beruf in der klinischen Forschung kleine Gruppen zu unterrichten. So arbeitete ich weiterhin in meinem Hauptberuf, unterrichtete nebenbei Yoga und bildete mich stetig weiter im Yoga Bereich. Yoga begleitete mich durch meine drei Schwangerschaften, und die Ausbildung zur Pränatal und Postnatal Yogalehrerin war eine enorme Bereicherung.
Ausbildung
- Master of Science in Molekular- und Zellbiologie, Universität Zürich 2007
- Yogalehrer Grundausbildung, Airyoga Zürich 2010 (200h AYA)
- Yogalehrer Ausbildung, Airyoga Zürich, 2012-2013 (500h AYA)
- Schwangerschafts-/ Rückbildungsyoga, Birthlight Zürich, 2013-2014
- Yin Yoga Ausbildung, Athayoga Zürich, 2019
- Pranayama, Stephen Thomas 2022/2023
Prägende LeherInnen
In Mysore, Indien 2008 und 2012
Guruji K. Pattabhi Jois, Paramaguru Sharath Jois, Saraswathi Jois
Airyoga Grundausbildung (200h) und Weiterbildung (300h)
Christine May, Michael Turnher, Doug Keller, Richard Hackenberg, Rachel Zinmann, Stephen Thomas, Manuela Perevelli
Weiterbildungen, Retreat und Workshops
Michael Hamilton, David Williams, Danny Paradies, Petri Räisänen, Max Strom, Eddie Stern, Mark Stephens, Simon Park, Tanja Seehofer
Vipassana und Meditation Lama Irene, Fred von Allmen, Isis Bianzano
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Plasma Yoga
Simone Diemand
simone@plasma.yoga
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